| | Mientras estaba encerrada, la estrella del pop Arlo Parks comenzó una nueva rutina para ayudar a eliminar el estrés: hacer ejercicio con su mamá y su papá.
Tres veces a la semana, la familia hacía ejercicio juntos en su casa del oeste de Londres. "Hacíamos boxeo, circuitos y burpees, todo eso", dice Parks. "Si hay algo en mi mente y hago ejercicio durante una hora, eso permite que mi mente se aclare un poco".
ver esto , que es embajadora de la campaña benéfica Contra Vivir Miserablemente y ha escrito canciones sobre el impacto de la depresión, es uno de los miles de jóvenes británicos que han tenido que adaptarse a las presiones adicionales que ha creado la crisis de Covid-19.
Esta semana, el análisis de datos oficiales de The Guardian encontró que la cantidad de adultos en Gran Bretaña con depresión se ha duplicado durante la pandemia de Covid-19, y los adultos más jóvenes, las mujeres, los trabajadores clave y las personas discapacitadas tienen más probabilidades de verse afectados.
Una encuesta de la Oficina de Estadísticas Nacionales (ONS) de 3.500 participantes encontró que casi uno de cada cinco (19,2 de los encuestados experimentó depresión en junio de este año, casi el doble del número de síntomas en los nueve meses hasta marzo.
Si bien las personas de todas las edades tenían más probabilidades de haber experimentado depresión, el mayor aumento proporcional se registró entre los jóvenes. Entre julio de 2019 y marzo de 2020, el 11
e las personas de 16 a 39 años informó depresión, y la cifra aumentó al 31n junio.
Las mujeres eran más propensas que los hombres a haber experimentado depresión durante la pandemia, y el 23,3 nformó síntomas depresivos de moderados a graves, en comparación con uno de cada ocho antes del brote de coronavirus.
Olly Alexander, el actor y cantante principal del grupo de pop Years & Years que habló sobre su propio viaje de salud mental con The Guardian en 2016, dijo que la repentina pausa en su carrera forzada por el bloqueo fue un shock para el sistema. Página Importante Estoy realmente acostumbrado a trabajar todo el tiempo y distraerme y todo se derrumbó un poco y cayó sobre mí un poco", dijo. | | | |
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